Vitamine B15
Informations sur la vitamine
Vitamine B15
Aussi appelée acide pangámico, est un antioxydant et par conséquent protège les
cellules
.
Fonction
.
Il est avant tout un aportador d'oxygène puisqu'il facilite son absorption dans tous les tissus. Aide à la synthèse des protéines, stimule les réponses du
système
immunologique, protège le
foie
de la
cirrhose
, baisse les niveaux de
cholestérol
dans le sang, allège les symptômes de l'angine et de l'asthme, protège des agents polluants, accélère la récupération de la
fatigue
, elle évite le ressac, il neutralise le désir d'alcool et prolonge la
moyenne
de vie des
cellules
.
Insuffisance
.
Il provoque désordre glandulaire et
nerveux
,
maladies
du coeur et diminution de l'oxygénation des tissus.
Excès.
Son absorption et
activité
améliore quand elle sera ingéré avec les vitamines
A
et
E
.
Sources.
Levure
,
semences
de
sésame
et courge et les céréales intégrales.
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